Dans un groupe de parole, tu n'as rien à prouver et rien à démontrer. Les autres savent déjà. Elles ont connu le doute, la peur, la fatigue de devoir expliquer. C'est ce qui rend ces moments différents de tous les autres. Les séances ont lieu en présentiel en Valais ou par visioconférence à distance.
Pourquoi venir
Les violences psychologiques et le contrôle coercitif isolent. Ils font douter de sa propre perception, ils coupent des proches, ils installent l'idée qu'on exagère. Se retrouver avec d'autres femmes qui ont vécu la même chose remet les choses à leur place plus vite que n'importe quelle explication.
Tu y trouves des mots pour ce que tu vis, des repères concrets, et la confirmation que tu n'as rien inventé.
Deux formats
Nous proposons deux formats différents. L'un est un rendez-vous régulier pour celles qui sont accompagnées par l'association, l'autre s'ouvre à toutes, sur un thème précis, sans engagement.
Accessibles gratuitement
Un rendez-vous régulier, dans un groupe qui se connaît et se retrouve au fil des mois. C'est le format qui permet la continuité : on reprend là où on s'était arrêtées, on voit le chemin parcouru, des liens se créent.
Pour qui : les personnes accompagnées par Légitime
Tarif : gratuit, sans frais supplémentaire par séance
Ouverts à toutes, CHF 15.00 la séance
Une séance, un sujet. Tu viens pour ce thème-là, tu n'as pas besoin d'être accompagnée par l'association ni de t'engager sur la suite. Tu peux venir une fois, ou revenir quand un thème te parle.
Pour qui : toute personne concernée, sans condition
Tarif : CHF 15.00 par séance, à régler sur place ou par Twint
Tu peux participer à une séance en présentiel en Valais, dans un lieu communiqué uniquement aux personnes inscrites, ou à distance par visioconférence lorsque cette modalité est prévue. Écris-nous pour connaître les prochaines dates et les modalités de connexion.
Au fil des séances
Chaque séance à thème est annoncée à l'avance, avec sa date et son sujet.
Le déroulement
Une séance dure environ une heure trente. On s'installe, on fait un tour de table, chacune dit où elle en est si elle en a envie. Puis on avance ensemble sur ce qui est venu, ou sur le thème de la séance.
Tu peux ne rien dire du tout. Écouter est une façon de participer, et beaucoup commencent comme ça.
Les séances sont animées par une personne de l'association formée aux standards minimaux du Bureau fédéral de l'égalité en matière de violence domestique.
Notre cadre
Ce qui se dit dans le groupe reste dans le groupe. Nous ne communiquons jamais l'identité des participantes, à personne.
Personne ne te demandera pourquoi tu es restée, pourquoi tu es partie, ou pourquoi tu y retournes.
Tu n'as pas à raconter ton histoire, ni à répondre aux questions.
Ni d'avoir des preuves, ni d'être séparée.
L'adresse exacte n'est communiquée qu'aux personnes inscrites.
Questions fréquentes
Non. Tu peux venir et écouter pendant plusieurs séances avant de dire quoi que ce soit.
Non. Un groupe de parole n'est pas un suivi psychologique et ne le remplace pas. C'est un espace d'entraide entre personnes qui ont vécu des choses comparables. Nous pouvons t'orienter vers un suivi thérapeutique si tu le souhaites.
Non, ni l'un ni l'autre. Beaucoup de femmes viennent alors qu'elles vivent encore avec la personne concernée.
Oui, pour les groupes à thème. Les groupes de parole réguliers fonctionnent mieux dans la durée, mais personne n'est jamais tenu de revenir.
Écris-nous. Une participation réduite ou offerte est possible, en quelques mots et sans aucun justificatif à fournir. Personne n'est écarté pour une question d'argent.
Non. Nous ne publions jamais de photos des séances, nous ne communiquons aucun nom, et l'adresse du lieu n'est donnée qu'aux inscrites.
Écris-nous pour t'inscrire ou simplement pour poser une question. Tu n'es pas obligée d'expliquer ta situation pour demander une date.
Participer à une séanceLe motif « Participer à une séance » sera sélectionné automatiquement.